Substituto do açúcar

ÁGAVE

Comprei uma geléia deliciosa adoçada com ágave, um ótimo substituto do açúcar que está ganhando mercado no Brasil.

Planta mexicana que através do processo de beneficiamento isento de substâncias químicas se transforma em um xarope que substitui o açúcar industrializado.

Mais saudável  tem índice glicêmico bem menor que o açúcar evitando que o organismo tenha picos de insulina, prolongando a saciedade.

É 25% mais doce que o açúcar , além de conter ferro e magnésio .

Protetores naturais da horta

Proteger a horta dos insetos com plantas é o maior segredo.

Faça uma plantação misturada onde alhos e cebolinhas sejam plantados nos arredores protegendo os que estiverem no meio.

Outra planta para cultivar nas beiradas é a hortelã. Tomilho afasta as lagartas.

Coentro além de chamar as joaninhas para o habitat afasta os pulgões.

Gerânio é um repelente natural.

Manjericão repele os mosquitos.

A famosa citronela afasta os mosquitos dengue.

A losna além de ser inseticida natural afasta animais na horta.

Atraindo as Joaninhas predadores naturais

Simbolo de sorte ! A joaninha é predadora do pulgão.

Precisam de uma grande fonte de pólen na sua alimentação e são atraídas por determinados tipo de plantas, as mais populares são as que têm flores em forma de campânula assim como tulipas e lírios, devido a estas captarem a água e manterem o ambiente fresco no seu interior, as joaninhas gostam de fazer as suas casas dentro destas flores durante o verão.

Mas existem outras plantas pelas quais as joaninhas se sentem atraídas tais como :

Erva doce (Pimpinella anisum L.), 

Coentros (Coriandrum sativum L.),

Cominhos (Cominum cyminum),

Angelica (Angelica Officinalis),

Cenouras (Daucus carota sativa),

Milefólio (Achilea millefollium L )

Cosmos (Cosmos bipinnatus) principalmente o branco, Coreopsis( Coreopsis lanceolata),

Gerânio perfumado (Pelargonium sp) 

Dente de leão (Taraxacum officinale L).

Crie um ambiente propício para que elas se abriguem no inverno durante sua hibernação. Use galhos e folhas secas, pinhas e/ou lascas de bambu. Deixe essa espécie de ninho em um local fresco e próximo às flores, lembre-se de borrifar um pouco de água pulverizada, de vez em quando.

Fonte do conteúdo:  http://www.mundobiologia.com/2014/12/saiba-como-atrair-joaninhas-para-seu-jardim.html#ixzz3tBe5oZTQ

Inseticida Natural

Muito bom esse vídeo, quando  os predadores naturais não estão dando conta de acabar com as pragas o inseticida caseiro é uma ótima opção.

Ter sua horta em um vaso pode ser muito divertido, além de gostoso e terapeutico. Mexer nas plantinhas faz com que você desconecte das preocupações e receba um grande amor da natureza.

dica vídeo inseticida: http://veja.abril.com.br/multimidia/video/extermine-pragas-com-um-repelente-caseiro/

Substitutos

Mel + Canela

A combinação do mel com a canela utilizou-se durante vários séculos, estes ingredientes tem propriedades curativas que se utilizaram durante muito tempo e que naturalmente devíamos continuar a utilizar.

Esta combinação ajuda a prevenir ataques de coração, prevenir AVC, reduz o colesterol, fortalece o sistema respiratório e o coração. O mel é o único alimento no mundo que no seu estado puro não se estraga ou apodrece, estando sempre pronto a usar quando o necessite.

Aplicações desta combinação de mel com canela:

Infecções da bexiga

Desfazer-se deste problema de saúde tão desagradável não é difícil, quando temos os incríveis benefícios da canela e do mel. Misture duas colheres pequenas de canela com duas colheres grandes de mel num copo com água morna. Esta combinação ingerida aos poucos ajuda a destruir as bactérias que residem na bexiga.

Doenças do coração

Misture meia colher de canela com uma colher de mel e ingira esta mistura todas as manhãs. Esta combinação ajuda a prevenir ataques do coração, reduz o colesterol, fortalece o coração e regulariza seu ritmo.

Dor de dentes

Se sofre gengivite ou dor de dentes, coloque na boca uma colher de mel misturada em meia colher de canela e deixe desfazer na boca, isso fará reduzir a infecção e a dor.

Para o acne

Esqueça os cremes vendidos para tratar o acne, utilize a canela e o mel e partes iguais misturados e aplique na zona afetada antes de ir para a cama, lave bem quando acordar na manha seguinte e em poucos dias notará muita diferença.

Artrite

Se sofre de artrite tome 2 vezes por dia uma mistura de 2 colheres de mel e meia colher de canela num copo com água morna, esta combinação ajuda a controlar a dor causada pela artrite.

Dores de estômago

Se sofre de dores de estômago ou azia, misture duas colheres de mel com uma colher de canela num pouco de água morna e ingira devagar, essa mistura aplicada lentamente ao nosso esófago e estômago ajuda a melhorar a digestão, alivia os gases, a azia e as dores de estômago.

Para as constipações e tosse

Esta receita serve também para curar e prevenir constipações e tosse.

Infecções ligeiras na pele

Misturar mel e canela em partes iguais e aplicar sobre a infecção, vai se surpreender com a rapidez que a infecção desaparece.

Baixar de peso

A combinação de mel e canela ajuda a ativar o metabolismo e a reduzir a ansiedade por consumir açúcar. Além disso, a canela é um bom regulador dos níveis de glicose no sangue, ajudando também a eliminar o excesso de líquidos e gordura no nosso organismo.

Combater a insónia

Se tem dificuldade para dormir, tome a mistura de uma colher de sopa de mel, com cerca de meia colher de canela num copo com água morna antes de deitar, vai reconfortar o organismo e facilitar o relaxamento, ajudando a dormir melhor.

fonte: http://www.altamente.org/

Inseticidas Naturais

INSETICIDAS NATURAIS

Tagete. Fonte: Wikipedia

Plantas como tagete (o cravo-de-defunto) podem ser plantadas em canteiros ou vasos juntamente com outras plantas, já que combatem os nematóides do solo e repelem insetos. Elas também são usadas de forma profissional na lavoura, como inseticidas naturais. Veja exemplos:

Cinamomo:
Árvore ornamental comum no sul do Brasil, mas de origem asiática, tem no chá das folhas ou no extrato dos frutos ótimos inseticidas. Os frutos moídos também podem ser usados na conservação de grãos armazenados. Fórmula: tanto o chá quanto as frutas devem ter a dosagem média de 200 gramas para um volume final de 20 litros pulverizáveis.

Cravo-de-defunto e Cravorana:
Podem ser usadas diretamente no solo como eficientes repelentes, em especial na época do florescimento. Pulverizadas em soluções alcoólicas, funcionam incisivamente contra as pragas, seja por ação direta ou pelo odor. Fórmula: 200 gramas da planta verde macerados por 12h em 1 litro de álcool e diluídos em 18 a 19 litros de água.

Saboneteira:
Utilizada como árvore ornamental, essa espécie nativa da América Tropical tem frutos com efeito inseticida extremamente potente. Para uso imediato, podem ser usados amassados em água. Para conserva, o ideal é uma solução alcoólica. Fórmula: 200 gramas para um volume final de 20 litros de pulverização.

Mucuna-preta:
Utilizada em plantações de milho para evitar os gorgulhos nas espigas (que reduz em aproximadamente 90%).

Quássia (pau-amargo):
Por suas substâncias amargas na madeira e na casca, afasta moscas e mosquitos. Fórmula: faz-se 200 gramas de pó das partes amargas ou extrato acetônico-alcóolico dos ramos e folhas.

COMBINAR: 

COMPANHEIRAS E ANTAGÔNICAS

 Fonte: fazfacil.com.br

Esse diagrama pode ajudar bastante, mas se parecer complicado, segue uma listagem da boa e da má vizinhança.

– Abóbora
Plantas companheiras: milho, feijão-vagem, acelga, alface, chicória, amendoim, qualquer espécie e cultivar de abóbora.
Plantas antagônicas: batata- inglesa.

– Alface
Plantas companheiras: cenouras, rabanete, morango, pepino, beterraba, rúcula, abobrinha, cebolinha.
Plantas antagônicas: salsa, girassol.

– Alho
Plantas companheiras: alface, beterraba, couve, morango e tomate.
Plantas antagônicas: ervilha e o feijão.

– Amendoim
Planta companheira: abóbora.

– Batata-inglesa
Plantas companheiras: feijões, milho, repolho, ervilhas.
Plantas antagônicas: abóbora, pepino, girassol, tomate, framboesa, maçã.

– Berinjela
Plantas companheiras: feijão, feijão-vagem.

– Beterraba:
Plantas companheiras: couve, alface, nabo, vagem, cebola.
Plantas antagônicas: feijão, feijão-vagem.

– Cebola
Plantas companheiras: beterraba, morango, tomate, couve, camomila, alface.
Plantas antagônicas: feijão.

– Cebolinha
Plantas companheiras: cenoura, alface, rúcula, radicci.
Plantas antagônicas: ervilha, feijão.

– Cenoura
Plantas companheiras: ervilha, alface, manjerona, feijões, rabanete, tomate, sálvia, alecrim.
Plantas antagônicas: coentro e outras umbelíferas.

– Couve (Brassica oleracea)
Plantas companheiras: cebola, batata, beterraba, camomila, hortelã, endro, sálvia, alecrim, tomilho.
Plantas antagônicas: framboesa, tomate, feijão-vagem.

– Ervilha
Plantas companheiras: cenouras, nabo, rabanete, pepino, milho, feijões, abóbora, couve-rábano, milho-doce.
Plantas antagônicas: cebola, alho, cebolinha.

– Espinafre
Plantas companheiras: morango, feijões, ervilha, beterraba, couve-flor, couve.

– Feijão-vagem
Plantas companheiras: milho, batata-inglesa, cenoura, pepino, nabo, couve-flor, repolho, couve, ervas aromáticas como alecrim, segurelha, tomilho.
Plantas antagônicas: alho-porró, funcho, salsa, cebola, salsão.

– Girassol
Plantas companheiras: pepino, feijão, ervilha, fava.
Plantas antagônicas: batata-inglesa

– Milho
Plantas companheiras: batata-inglesa, ervilha, feijões, pepino, abóbora, moranga, abobrinha, melão, melancia, trigo, rúcula, nabo, rabanete, quiabo, maxixe, mostarda, serralha, girassol, beldroega.
Plantas antagônicas: repolho, couve, funcho.

– Morango
Plantas companheiras: espinafre, alface, tomate, cebola.
Plantas antagônicas: repolho, couve, funcho, salsa.

– Repolho
Plantas companheiras: ervas aromáticas, batata, salsão, beterraba, alface.
Plantas antagônicas: morango, tomate, vagem, manjerona

– Rúcula
Plantas companheiras: chicória, vagem, couve-rábano, milho, alface.
Plantas antagônicas: salsa

– Salsa
Plantas companheiras: tomate, aspargo.
Plantas antagônicas: alface, rúcula.

– Tomate
Plantas companheiras: cebola, cebolinha, salsa, cenoura, calêndula, serralha, erva-cidreira. Além das ervas malmequer, menta, nastúrcio, urtiga, manjericão, borrabem, cravo-de-defunto.
Plantas antagônicas: couve-rábano, batata, funcho, repolho, pepino, feijão.

Fontes: Planeta Orgânico, Meio Ambiente Jardim, Escola na Horta, Viveiro Sabor de Fazenda, Faz Fácil, Soil Mates.

Plantas companheiras. Fonte: Vale da Lama

No manejo ecológico, o cultivo de nenhuma planta é pensado isoladamente, mas em um contexto abrangente que visa atingir o equilíbrio. Quanto maior esse equilíbrio – a harmonia entre o solo, as plantas e os animais -, menos intervenção externa é necessária, o que aproxima a produção orgânica do ideal: um agroecossistema capaz de auto-regulagem. Nesse sistema macro, que parece utópico mas é comprovadamente eficiente, é fundamental que o agricultor conheça as plantas companheiras e as plantas antagônicas.

Sejam de espécies os famílias diferentes, as plantas companheiras são chamadas assim por se ajudarem mutuamente, e os benefícios dessas combinações são parte de um conhecimento milenar. Ao serem plantadas no mesmo espaço, auxiliam-se na ocupação do solo e na utilização da água, luz e nutrientes.

Além disso, pelo sereno, a água da chuva, a raiz ou pela decomposição de suas partes, plantas liberam substâncias químicas (metabólitos secundários) no meio ambiente, influenciando as outras plantas ao redor em um processo chamado de alopatia.

Se nas plantas companheiras o resultado da alopatia é bem-vindo, com as plantas antagônicas a interação, em geral, é inibitória. Duas plantas podem ser antagônicas se as substâncias químicas que uma libera prejudicam a outra ou quando competem por nutrientes, luz e água. Um exemplo: pepino e girassol precisam de boro em abundância. Quando estão juntas, acabam competindo e uma acaba prejudicando a outra. Com base na alopatia são criados diversos inseticidas naturais utilizados na agricultura orgânica.

No fim do texto, eis a lista completa de quais plantas convivem bem umas com as outras em uma horta.

ERVAS AROMÁTICAS

Louro e alecrim rasteiro. Fonte: Viveiro orgânico de ervas e temperos Sabor de Fazenda

Na lavoura, elas são de grande utilidade, já que afugentam insetos e pragas. O aroma faz com espécies como hortelã atraiam insetos polarizadores e predadores que combatem essas pragas de forma natural. Como são as mais cultivadas em apartamento ou pequenas hortas , vale a pena sabermos quais ervas combinam e quais se atrapalham.

– Tomilho, sálvia e alecrim ✓

– Alecrim rasteiro e louro ✓

– Orégano e Manjerona ✓

Se plantadas no mesmo vaso, jardineira e canteiro, a combinação funciona. As que não funcionam bem com outras plantas e que preferem ser plantadas individualmente:

– Mentas ✖

– Pimentas ✖

– Salsinha ✖

FONTE: teiaorganica.com.br

Labirintite

Pouco divulgado a casca de laranja é um bom remédio para os sintomas da labirintite.

 O tratamento não dispensa a consulta com o médico tradicional .

Você pode colocar a casca da laranja para secar e ir mascando os pedacinhos secos todos os dias. 

Outra maneira é utilizar a tintura de laranja ou mesmo o chá bastante concentrado da casca.

As Plantas e Nossos Melhores Amigos

Deixe um cantinho do seu quintal sem plantas para que o seu cachorro possa cavar sem destruir suas flores

 4 dicas para  evitar que seu cão invada a área e destrua tudo:

1.  Se você mora em casa, reserve um pedacinho do quintal para o cachorro. Isso significa deixar um canto sem plantas, para que o seu cão possa cavar e fazer aquela bagunça feliz.

2.  Enterre um pouco das fezes do seu cachorro no jardim. Eles não mexem em locais onde percebem "sujeira".

3. Para impedir focinhos curiosos nos vasos que ficam dentro de casa, borrife neles água com canela e cravo-da-índia. Cães e gatos detestam esse cheiro.

4.  Não dê escândalo caso veja flores destruídas: seu cachorro pode achar que é um incentivo para aprontar de novo. Fique quieta.

fonte: http://mdemulher.abril.com.br

Xô Preguiça

BATATA DOCE

Substitutos dos ovos

Ervas Ciclo Feminino

Link para o PDF

https://drive.google.com/file/d/0B3_AxKJwInQWTWhfNVEtUVJRWms/view?pli=1&submission=1326158

Sucos

Pela cor é mais fácil lembrar

Abril Boa Colheita

Chá de Macela

Tabela de Hortaliças Quando Plantar e Colher

Parte da Apostila programa de hortas comunitárias

Ervas Femininas Unha de Gato

Ervas Femininas Tansagem

Ervas Femininas Cavalinha

Chá de Salsinha

Salsinha não é só para temperar, além disso fica ótimo no suco verde  , rico em vitamina C e além disso é ideal para  má digestão, para potencializar nos casos de indigestão acrescente hortelã, nós moscada e limão.

Como salsinha todo mundo tem em casa essa dica é perfeita para um remédio caseiro de ultima hora.

Criando Mudas

Colocou o caule sem solhas na água, cobrindo pelo menos 10 cm do caule. Troque a água a cada dois dias e deixe no sol. 

Logo aparecerão as raizes para o plantio.

Faça com alecrim, manjericão, orégano, salsinha, todas as ervas aceitam  bem esse método.

Grama do Trigo

Germine em água filtrada o grão de trigo integral, retire da água deixe secar e jogue na terra adubada.

Cresce rápido quando o ambiente tem um pouco de sol. Cortando a graminha conforme seu uso ele vai nascendo novamente.

GRAMA DO TRIGO NO VASO DA MINHA CASA

Suco de grama de trigo contém vitaminas , minerais, enzimas , proteínas e clorofila. Há muitos benefícios para a saúde que são atribuídos ao suco de grama de trigo , incluindo o aumento da energia e redução do risco de doença de pele, anemia e câncer. 

suco de grama de trigo contém até 70 por cento de clorofila . Benefícios da clorofila em suco de grama de trigo , de acordo com o Guia de Saúde Nutricional Suplementos , incluem a redução da pressão arterial elevada e construção sangue e tecidos. O poder de regeneração é dito para ajudar a reduzir os riscos de anemia. Outro benefício para a clorofila encontrada no suco de grama de trigo é a sua capacidade de reduzir os odores corporais, como mau hálito, suor e odores menstruais. Ajuda com doenças de pele, seios e resfriados comuns são benefícios que foram atribuídos à clorofila contida no suco de grama de trigo. 

Eliminando Náuseas 

Um benefício para a saúde que os bebedores de suco de grama de trigo reivindicação é a capacidade da bebida para ajudar a limpar o corpo. O suco ajuda a drenar os nódulos linfáticos , o que contribui para eliminar as toxinas do corpo , e que tem sido relatado para ajudar a quebrar o muco no corpo . Ambos os benefícios ajudam a se livrar de toxinas e excesso de muco que podem causar sintomas de náusea. Weston Price, fundador da Fundação Price- Pottenger Nutrition, demonstrou em sua pesquisa que o suco de grama de trigo pode ajudar a regenerar células. 
Mais Energia 

acordo a nutricionista Diana Buell , suco de grama de trigo tem sido relatada para ajudar na perda de peso. O suco é relatado para dar energia que ajuda a queimar gordura. Porque é suposto ser extremamente rápida absorção , a energia é bom para os atletas e aqueles que querem controlar os desejos e ganho de peso. Suco de grama de trigo também é dito para ajudar a ajuda em parar o crescimento de bactérias ruins , criando um ambiente no corpo que não suporta bactérias. Além disso, os níveis de beta -caroteno em suco de grama de trigo têm sido atribuídas a combater os riscos de câncer. 

From:http://pt.265health.com/diet-nutrition/nutritional-supplements/1009102298.html